O脚の矯正・スタイル矯正

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O脚の矯正・スタイル矯正

当院では『医療技術』を使って骨盤部分からO脚を根本から解消していきます。

O脚は生まれつきだから「仕方がない」と諦めている方もいらしゃるでしょう。

O脚になって、膝と膝の間に隙間があるのは結果であって、原因は別のところにあるのです。

O脚は一般には、膝の部分で骨が内側に曲がってしまっているのが原因であると思われがちですが、実際は骨盤が外側に開いて‘ガニ股’になっていたり、股関節が外側を向いていたり、骨格の歪みが原因となっているものがほとんどです。

よって、20代から40才位までの方で実際に骨が変形してしまってO脚になっているケースはほとんどありません。

O脚は足のラインを悪く見せるだけでなく、足の冷え、足のだるさ、むくみ、生理痛、便秘、胃下垂、腰痛、膝の関節痛などの慢性病の原因となります。

ですが骨盤を主体にした骨格のゆがみを【骨盤調整法】によって取り除くとO脚は自然と解消されていきます。

O脚の弊害(1)

脚の外側の筋肉に常にストレスがかかり硬直して、静脈、リンパ液の流れが滞り慢性の‘冷え’、むくみ、疲れやすい脚になります。

O脚の弊害(2)

O脚が長期間続くと骨盤が外側に開こうとする作用が助長され、骨盤内空が広がり、消化器官の下垂が起こります。いわゆる‘おなかポッコリ’の状態になります。すると、胃腸障害、便秘が起こりやすくなります。

また、下垂してきた消化器が子宮、卵巣に圧迫を加えます。こうなると骨盤内の血液循環障害が進み、生理不順、重い生理痛、婦人科疾患等の原因になります。

O脚の弊害(3)

O脚の状態が長期間続くと見た目の変形ではなく本当に膝関節が変形してしまいます。

O脚は脚の外側への荷重が大きくなる為に、内側の内転筋が使われず、内外の筋バランスが崩れます。外側の筋肉は硬直し内側の筋肉は弱ります。実際に診断するとO脚の方の外側の筋肉(特に膝下は)カチカチです。更に年齢の経過と共に脛骨内反(膝下の骨が内側に変形する現象)が起きます。更に進むと膝関節のクッション材である半月板がつぶれて‘変形性膝関節症’となり、膝がほとんど曲がらなくなったり、正座が出来ない、階段の昇降が出来ないくらいの激しい痛みを伴うようになり、生活がかなり制限される事態になります。

このようにO脚は放っておくと段々ひどくなっていきます。

当院では外股を引き起こす骨盤、股関節、膝関節、足首の関節を矯正して、O脚の原因を一つ一つ取り除いていきます。更に正しい姿勢や歩き方、自宅でできるエクササイズ、O脚専用ゴムバンド運動を指導していくことによって、短期集中でO脚矯正をおこなっていきます。

O脚の原因(1) : 両脚が外側に開いている

両脚が外側に開くと、体重も外側にかかり、外側の筋肉が硬直します。
その部分が凝り固まってしまい、腰から下のリンパの流れが悪くなります。

⇒ 結果 : 脚が冷える(冷え症)、むくむ

脚が冷えると、身体は何とか体温を保つために、脂肪を布団代わりにするのです。また、リンパの流れが悪くなることで、脂肪代謝が悪くなり、下半身に老廃物がたまりやすくなります。

⇒ 結果 : セルライトができやすく、下半身に脂肪の付きやすい体質になる

O脚の原因(2) : 骨盤が開いている

骨盤は、下腹部にある内臓を支える、お椀のような役割をしています。骨盤が開くことによってお椀が大きくなり、子宮、腸、胃などが下がり、それぞれがそれぞれを圧迫してしまうのです。

⇒ 結果 : 生理痛、便秘、胃下垂(下腹部がぽっこりふくらむ症状)

O脚の原因(3) : 内もも、内ふくらはぎの筋肉がおとろえている

両脚の外、内側の筋肉のバランスが崩れると、ひざの関節が歪んでしまいます。そのままの歪んだ状態で長い間ひざの曲げ伸ばしを繰り返していると、軟骨が偏って擦り減ります。

⇒ 結果:変形性膝関節症(何もしなくてもひざが痛いという症状)

更に、上の原因によって下半身のバランスが崩れると、全身でそのバランスを保とうとして、上半身も歪んできます。

その結果、猫背などの全身の歪みが発生してしまいます。猫背になると、背中や肩、首などに負荷が集中することになり、肩こりや頭痛などの症状を引き起こします。

体験談

福岡市 佐々木幸子 26才

私は4年前にヘルニアと診断され、2年前ぐらいから先生のところへ通院しています。

昔は一日の仕事を終えるのがやっとで大変でしたが、今では仕事が終わっても体力が余り、友人と食事や買い物まで行けるようになり、自分でも体が元気になっていくのが分かるぐらいです。 

骨盤調整をしてからは、歩き方、姿勢も変わり、半年に1回会う母も会うたびにビックリ!!しています。
私もたまに鏡に映る自分を見て、”えっ!これ私?!”と思うぐらい背筋がピンと伸びている自分の姿を見た時は凄く嬉しかったです。

ある方にも「あなたの足は真っすぐできれいな形をしているね。最近そんな足は見たことないわ!」とまで言われ、あんなにもO脚だった私の足がたった2年通っただけで、そんなに変わるとは自分でも信じられません。

今、若い女性のみなさんは、エステやエクステなどいろいろな美容法で自分磨きをしている方も多いと思います。けれど歩き方や姿勢が悪ければどんなにオシャレをし、キレイにしても似合いません。

一番大事なのは体の中を先にきれいにしてあげることだと思います。
目に見える美よりも整体は時間もお金もかかりますが、先々の事を考えても絶対に無駄のない美に繋がると思います。

自分の体は、一生大切です。若い人なら特にもっと自分の体を大切にしていくべきだと思います。
自分が体を壊して始めて気付きました。

皆さんも私みたいにならないように健康体のうちから自分の体をいたわって欲しいと思いました。
※個人の感想であり、施術による効果には個人差があります。

神奈川県 二児のママさん 33歳

私には娘が二人います。当然のことながら出産を二回経験しました。初めのお産後腰が痛くなりました。慣れない育児と腰痛に悩んでいたら、母が骨盤矯正をしてくれる久保田先生のところに行ったらいいのではないかと言いました。

半信半疑でしたが、辛さに我慢できず先生の治療を受けに行きました。三回の治療で全く痛みがなくなって快適な生活を送れるようになりました。

それから四年後に次女を出産した後今度はO脚になって軽い腰の痛みもありました。
今度は迷わず骨盤矯正をしてもらわなくてはと久保田先生のところに行きました。
たった一回の治療でO脚が治り、痛みもなくなりました。
お気に入りのジーパンが着れなくなっていたのが治療後には着れるようになっていました。
出産で動いた骨盤が元の正しい位置に戻ったのだと実感しました。
※個人の感想であり、施術による効果には個人差があります。

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